Fum e complet inutil? Sau un sfat de la un om de încredere?

Voi oferi informațiile pe care le-am găsit cele mai utile. Doar împărtășesc ceea ce am considerat a fi de ajutor și nu folosesc niciunul dintre produse. Acest site este despre oprirea fumatului și nu încearcă să te ajute să renunți.

Ceea ce am găsit funcționează pentru mine: terapiile de înlocuire cu nicotină sunt prescrise în mod obișnuit pentru a ajuta la renunțarea la fumat, dar nu sunt răspunsul. Cele mai multe dintre ele sunt pur și simplu dependente și chiar îți pot provoca rău. Recomand listele de terapie de substituție cu nicotină (NRT) de la Natural Products Association pentru persoanele care încearcă să renunțe. NRT-urile conțin nicotină, care este dependență și este de obicei același medicament care este în țigări. De asemenea, trebuie să vă puteți controla doza pentru a opri utilizarea. Nu poți doar să iei o pastilă în fiecare zi și să aștepți să renunți la fumat. Poate dura ceva timp înainte de a renunța.

Care sunt opțiunile mele? NRT este de obicei doar una dintre mai multe opțiuni. Dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre o altă opțiune, contactați-ne pentru o consultație GRATUITĂ.

Dacă caut produse naturale care să mă ajute să renunț la fumat, cum știu care este cel mai bun? NRT este adesea denumit „natural”. Unii oameni consideră că produsele naturale sunt mai puțin riscante decât alte produse, deoarece nu conțin substanțe chimice și nu au un risc ridicat de efecte adverse asupra sănătății. Acest lucru este în general adevărat.

Ultimele recenzii

Nikotinoff

Kira Kent

Când vine vorba de renunțarea la fumat, Nikotinoff deseori asociată cu această problemă - din ce mo...