Musculature après 3 mois : Je n'aurais JAMAIS pensé ça !

Je les ai tous essayés et je sais qu'ils sont tous très bons. Mais vous ne devez pas être esclave de vos suppléments. Si vos muscles semblent très faibles, vous devriez consulter un médecin.

Mes suppléments recommandés

En général, si vous ne savez pas quel supplément vous convient le mieux, essayez-les d'abord:

J'ai passé en revue les meilleurs suppléments sur cette page. S'il y a des suppléments que j'ai oubliés, faites-le moi savoir. Je peux les ajouter à ma liste.

1. Méthylcobalamine (également appelée MBC)

Ceci est le supplément le plus important. MBC aide le corps à fonctionner normalement. Les suppléments MBC sont très sûrs. Le supplément est un acide aminé, ce qui signifie qu'il ne peut pas être absorbé par la peau. MBC est utilisé pour aider à construire des muscles dans les muscles du corps. L'utilisation la plus courante de ce supplément est de développer la force musculaire. Il aide également à prévenir les crampes musculaires en permettant au corps d'utiliser l'énergie pour se déplacer. De nombreuses autres personnes ont trouvé le MBC très utile. Les avantages du MBC ne s'arrêtent pas à l'augmentation de la force musculaire et à la diminution des crampes musculaires. Les autres avantages du MBC incluent l'endurance musculaire et la force.

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