Fumée après 3 mois : Je n'aurais JAMAIS pensé ça !

Je fournirai les informations que j'ai trouvées les plus utiles. Je partage simplement ce que j'ai trouvé utile et je n'utilise aucun des produits moi-même. Ce site vise à arrêter de fumer et à ne pas essayer de vous aider à arrêter.

Ce que j'ai trouvé fonctionne pour moi: les thérapies de remplacement de la nicotine sont couramment prescrites pour aider à arrêter de fumer, mais elles ne sont pas la réponse. La plupart d'entre eux sont tout simplement addictifs et peuvent même vous causer du tort. Je recommande les listes de thérapie de remplacement de la nicotine (NRT) de la Natural Products Association pour les personnes qui essaient d'arrêter. Les TRN contiennent de la nicotine, qui crée une dépendance, et est généralement le même médicament que celui des cigarettes. Vous devez également être en mesure de contrôler votre dose afin d'arrêter d'utiliser. Vous ne pouvez pas simplement prendre une pilule tous les jours et vous attendre à arrêter de fumer. Cela peut prendre un certain temps avant d'arrêter.

Quelles sont mes options? La NRT n'est généralement qu'une option parmi plusieurs. Si vous souhaitez en savoir plus sur une autre option, contactez-nous pour une consultation GRATUITE.

Si je recherche des produits naturels qui m'aident à arrêter de fumer, comment savoir lequel est le meilleur? NRT est souvent appelé «naturel». Certaines personnes pensent que les produits naturels sont moins risqués que d'autres produits car ils ne contiennent pas de produits chimiques et n'ont pas un risque élevé d'effets néfastes sur la santé. C'est généralement vrai.

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