Si vous ne savez pas par où commencer, consultez les avis sur les produits. Je ne suis pas un docteur.
Ce sont simplement des produits que j'utilise.
Avant de commencer, permettez-moi de préciser que cet article n'est pas pour les faibles de cœur. Il contient beaucoup d'informations et je n'essaie pas de vous vendre un livre ou un produit. J'essaie simplement de vous aider à trouver le produit dont vous avez besoin et à savoir s'il vous convient. Je ne suis pas une autorité sur quoi que ce soit, alors ne vous attendez pas à ce que je vous dise lequel de ces produits fonctionnera pour vous. J'espère cependant que cela vous sera utile. Si vous avez des questions ou des commentaires, n'hésitez pas à m'envoyer un e-mail ou un commentaire ci-dessous. Merci d'avoir lu et bonne chance.
Dans l'article précédent, j'ai expliqué à quoi ressemblaient les meilleurs programmes d'entraînement d'agilité, les meilleurs exercices à effectuer, les exercices les plus importants pour votre objectif spécifique et comment choisir le bon équipement d'agilité. Voyons maintenant comment cette approche peut rendre votre entraînement plus fluide, plus efficace et plus agréable. Le processus commence par la toute première étape: décider de vos objectifs et des exercices qui vous aideront à les atteindre.
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